טונה טרייה עם תוספות
מתכון לדגים לשתי מנות כלילות וטעימות בסגנון אסיאתי. תוך זמן קצר יש לנו ארוחה שלמה מאד מוצלחת ומשביע.
חומרים דרושים
200 גרם פילה טונה טרייה פרוס דק
2 כוסות אטריות אורז מבושלות
חומרים לרוטב
4 בצלים ירוקים פרוסים
1/2 כוס מיץ לימון טרי
1/2 כוס שמן זית
למתכון המלא לחץ כאן >>>

 סלט אטריות אורז
מתכון לסלט פשוט ואקזוטי בגלל השילוב בין אטריות האורז לבין המלפפונים אבל תודו טעים. תוך זמן קצר תקבלו ארבעה מנות נהדרות.
חומרים דרושים
1/2 חבילה אטריות אורז
1/2 ק"ג מלפפונים
חומרים לרוטב
1/4 כוס מים
2 כפות שומשום קלוי
2 כפות טחינה גולמית
למתכון המלא לחץ כאן >>>

כרובית בציפוי
מתכון לתוספת מאד טעימה שניתן להגיש כמעת עם כל מנה. הציפוי נותן טעם מיוחד למנה הזאת.
חומרים דרושים
1 כרובית
1 ביצה
3 כפות קמח
1/2 כוס מים
פלפל שחור
מלח
למתכון המלא לחץ כאן >>>

סלמון עם ממרח מיסו
מתכון לדגים שמוכן תוך עשרים דקות ומתאימה ארבעה סועדים .
חומרים דרושים
1 קילוגרם פילה סלמון
280 גרם מיסו לבן
280 גרם מיונז
800 גרם עלי תרד
מלח פלפל
שום
שמן סויה
למתכון המלא לחץ כאן >>>

אורז רגיל הכי פשוט והכי טעים
מתכון לאורז שתמיד מצליח לשלוש מנות ומוכן תוך עשרים דקות.
חומרים דרושים
1 כוס אורז
2 כפות שמן או חמאה
1/2 1 כוסות מים רותחים
אופן ההכנה
בסיר מחממים כף שמן, מוסיפים את האורז ומטגנים קלות, עד שהוא שקוף. מוסיפים את המים הרותחים, מלח, פלפל ועוד כף שמן...
למתכון המלא לחץ כאן >>>

מוס שוקולד
מתכון לקינוח מהמם לארבעה אנשים ואם תשתמשו במרגרינה המוס יהיה פרווה.
חומרים דרושים
2 כפות חמאה או מרגרינה
100 גרם שוקולד
3 כפות סוכר
3 ביצים מופרדות
ליקר קפה או ברנדי
אופן ההכנה
ממיסים את שוקולד והחמאה בקערה מעל...
למתכון המלא לחץ כאן >>>